圖片:新的研究發現,工作時間越長,心臟問題嚴重的風險越大
自然新聞)工作時間長短不僅僅是令人討厭的事情,實際上可能會縮短你的生命週期。歐洲心臟雜誌最近發表的一項研究提出了一些令人震驚的數字:每週工作超過55小時可能會增加發生嚴重心臟病的機會,例如房顫或不規則,快速的心率,可導致慢性疲勞,中風和心力衰竭 – 高達40%。

根據DailyMail.co.uk,研究人員跟著來自英國,瑞典,芬蘭和丹麥的85,500名工作的男性和女性。在1991年至2004年期間,約63%的參與者每週工作35至40小時,而5.2%的工作人員工作時間持續了55個小時以上。十多年來,沒有一名參與者被診斷患有房顫。

然而,在研究過程中,有1,061人被診斷患有房顫。此外,當發現有心房顫動時,其中10%被診斷患有心臟病。

那就是他們發現,每1000個人中有12.4人每週工作一個標準,每週35到40個小時就發展起來了。相比之下,他們工作至少55小時後,每1000人中的人數就增加到17.6人。

即使在調整了可能影響風險的因素,如年齡,性別,社會經濟地位,肥胖,休閒時間和體力活動的情況下,那些長時間工作的人的心臟顫動風險也高1.4倍。 ,以及冒險的酒精使用,“研究負責人Mika Kivimaki說。“10例心房顫動病例中有9例發生在沒有預先存在或併發心血管疾病的人群中”(相關:慢性工作壓力與心髒病風險增加有關

Kivimaki和他的同事們仍然不確定如何更長的工作時間有助於增加房顫的風險。一個理論是壓力相關問題可能會產生不規則的心跳,因為壓力是廣泛工作時期的常見因素,也是這種特殊情況的觸發因素。

另一個理論是在長時間工作的人群中發生房顫的危險因素,即肥胖,身體不活動,酒精使用和吸煙。

心房顫動發生在心臟的電氣系統發出無組織的信號,導致心臟的兩個上腔室非常快地擠壓並且不同步。由於不規則的收縮,血液無法正常流入心臟的下腔。這些病症顯著可能導致血塊的形成。

“由於老年人,男性,糖尿病,高血壓,高膽固醇,肥胖等吸煙危險因素,已經患有心腦血管疾病總體風險較高的人群,增加額外風險的40%是重要的危險因素身體不活動,或身體不適,或患有既定的心血管疾病,“Kivimaki補充道:”對於一個健康的年輕人,幾乎沒有這些風險因素,與長時間工作相關的心房顫動風險絕對增加很小。 “

雖然令人信服的,無關聯的人指出,他們的研究有幾個限制,其中主要的事實是,這項研究不是為了證明更長的工作時間導致心房顫動。

荷蘭Nieuwegein聖安東尼奧斯醫院的盧卡斯·博爾斯馬博士路透社報導:“這可能不是長時間工作導致心房顫動發展的直接影響。最有可能的是工作量的平衡和每個人長期承受的工作量。

“工作類型也是非常重要的:壓力水平,體力勞動,教育和配備手頭的任務,工作變化的轉變,不斷的不同時區的旅行等等。所有這些都可能要求比個別系統更多採取。”

來源包括:

DailyMail.co.uk

Reuters.com

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